читать 5 мин.
0 47

5 тибетских упражнений, которые помогут проработать все мышцы и нормализовать работу организма. Включает в себя вращение, подъем ног и головы, наклоны и прогибы. Комплекс занимает всего 10 минут.

Перепост
Прочитать полностью
читать 1 мин.
0 11

Только вперёд 🤓 Уррра! Поздравляю [id1258728|@mihavasiliev] с прохождением курса ⭐Bass Level Up И снова я убеждаюсь в том, что регулярность в занятиях всё-таки решает. Дай Бог каждому такого упорства и преданности любимому делу как у Миши. Миша проходил курс с обратной связью, то есть высылал мне свои домашние задания. Работали в основном над штрихами, грувом, стилистическими нюансами. Как всегда мне было очень приятно наблюдать за прогрессом Миши💪🏻 Миша, спасибо за твои старания и доверие к

Перепост
Прочитать полностью